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[개근GYM] ‘HIP’한 WANNABE 하체운동: 최사라 ...
[전체뉴스]
2022-02-15 10:34:06
지성종, 장희주 기자
[개근질닷컴] <개근GYM>은 오늘도 체육관에서 묵묵히 땀 흘리며 쇠질하는 선수들의 모습을 밀착 취재합니다.[개근GYM] ‘HIP’한 WANNABE 하체운동: 최사라 편(With 최영준)① 에서 이어집니다 꿈의 무대 올림피아에서 새로운 역사를 써가며 현역 최고의 비키니 선수의 자리를 지키고 있는 최사라. 그녀의 뒤에는 대한민국 최고의 비키니 선수 양성 아카데미 워너비즈가 있다. 헤드코치 최영준과 최고의 호흡을 자랑하며 또 한번의 올림피아 무대를 준비하고 있는 최...
[개근GYM] ‘HIP’한 WANNABE 하체운동: 최사라 ...
[전체뉴스]
2022-02-10 09:46:50
지성종, 장희주 기자
[개근질닷컴] <개근GYM>은 오늘도 체육관에서 묵묵히 땀 흘리며 쇠질하는 선수들의 모습을 밀착 취재합니다. 꿈의 무대 올림피아에서 새로운 역사를 써가며 현역 최고의 비키니 선수의 자리를 지키고 있는 최사라. 그녀의 뒤에는 대한민국 최고의 비키니 선수 양성 아카데미 워너비즈가 있다. 헤드코치 최영준과 최고의 호흡을 자랑하며 또 한번의 올림피아 무대를 준비하고 있는 최사라의 ‘워너비 힙’ 운동법을 개근질닷컴이 살펴봤다. [개근GY...
[개근GYM] 수어사이드 트레이닝: 정은휘 편
[전체뉴스]
2022-01-27 12:13:57
지성종, 장희주 기자
[개근질닷컴] <개근GYM>은 누구보다 열심히 땀 흘리며 운동하는 선수의 모습을 밀착 취재합니다. 2021 미스터 코리아 클래식 보디빌딩(+180cm) 체급 우승. 미스터 코리아에 처음 출전했음에도 좋은 성적으로 이목을 끈 정은휘. 그는 재작년부터 운동법을 바꾸고 훨씬 몸이 좋아졌다고 한다. 흔히 보디빌딩의 3요소라고 하면 운동, 영양, 휴식이다. 하지만 정은휘는 여기에 '학문'이라는 요소를 더하고 싶다고 했다. 현재 서울대학원 인간운동과학 석사 과정에 있는 정...
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